發(fā)芽糙米是指“處于發(fā)芽狀態(tài)下的糙米”，是優(yōu)質(zhì)稻米經(jīng)過礱谷后形成糙米，將糙米浸泡后采用生物轉(zhuǎn)化技術(shù)控制其發(fā)芽，使發(fā)芽長度保持在0.5-1毫米,從而使γ－氨基丁酸、六磷酸肌醇、γ－谷維素等對人體非常有益的物質(zhì)大量富集，再通過干糙后形成發(fā)芽糙米。它解決了糙米口感差和蒸煮難的缺點，使人們更易接受它。2001年日本成功開發(fā)了世界首創(chuàng)的發(fā)芽糙米，它以新健康理念向人們展示了發(fā)芽糙米無窮的健康魅力。
　　在諸多的營養(yǎng)成分中特別引人注目的是γ—氨基丁酸(簡稱GABA),它是一種非蛋白質(zhì)氨基酸，在哺乳動物中樞神經(jīng)系統(tǒng)中作為抑制性神經(jīng)傳遞物質(zhì)起作用，參與腦循環(huán)生理活動，具有抗心律失常功能。并已有研究表明，GABA還具有改善肝臟、腎臟的功能，抑制神經(jīng)失調(diào)和老年癡呆癥預(yù)防效果；特別是對幼兒的大腦發(fā)育起到促進(jìn)作用。
　　六磷酸肌醇則具有降低血脂，保護(hù)心肌細(xì)胞，減少心臟病猝死的功能，同時對前列腺癌、腦癌、肝癌等癌細(xì)胞有抑制作用，有天然的“癌癥殺手”的美稱。γ—谷維素能降低膽固醇、甘油三脂含量，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，抗皮膚衰老，改善腸胃功能的作用。